みじん切り効果

少し前まで、会社帰りに月1回、クリスタルメディテーションヨガに通っていました。

ヨガスタジオの1つのプログラムでした。勿論他のヨガもあります。

クリスタル、先生の言葉とリラックスできる雰囲気（明るさ、香り）、それから会社の疲れからか

いつもいつの間にか眠ってしまいます。

先日ヨガの話題が出ていたので、思い出していました。

よく考えてみると、ヨガの時は呼吸と姿勢に意識を集中していたので、

余計な考えがわかず、考え事をしていたとしても忘れてすっきりします。

最近わかったのが、

私にとって実は料理も同じ効果があるということ。

無心でトマトソース用のたまねぎをみじん切りしているときなんて、

嫌なこと考えていてもみじん切りに集中しすぎてすっかり忘れて気分スッキリ！です。

悩みごと、嫌なことなんてこんなものなので、忘れてしまったほうが得ですよね！

最近なんとなく感じたこと

人柄について述べられたものは、基本信じていません。

その評価がよく分析された上で述べられたものでなければ、

歴史上の人物が「やさしい人だった」とか「感情の起伏がはげしい人だった」とか、

誰かが誰かについて思ったことに関して、聞き流すようにしています。

実際自分が接してみないとわからないと思うので。

だからこの前、会社の人とお昼に言ったとき

人の話題になったときも不思議な気持ちでした。

人の話をする前に、自分の仕事をしっかりしなきゃと思うので。

主観で人を評価しない、と決めています。

誰かが誰かについてどんな嫌な評価をしていても、

どんな高い評価をしていても、それがその人の主観である限り

鵜呑みにせず、自分で接して感じたことを信じよう。

先入観なく人と接することを楽しもうと思います。

強く

どんなことがあっても、冷静に強く生きる。

笑って、不満を言わず、後ろを向かない。

他の人がなんと言おうと気にせず

今をすべて利用してがんばる。

改めて決意。

休みボケの頭でそんなことを考えた1週間。

ネットでレンタル

明日からまた通常通り仕事が始まります。

休みボケしないように今から気合。

自宅でDVDを観る。

今まではじっとしていられなくて、自宅で読書や映画鑑賞は苦手だったのですが、

歳をとるにつれてその良さがわかってきました。

今日のように天気の悪い日は1日中部屋にいても良いものですね。

今回のGWはDVDを観ようと決めていました。

でも自宅近くにツタヤさんのようなレンタルショップは見当たらなく、

調べたところ小さなレンタルショップのみ。

この機会に『ネットでレンタル』を利用してみました。

利用してみたら便利！

借りたいDVDやCDを検索して『借りる』とするだけで自宅にメール便で届きます。

返すときもポストに入れるだけ。

料金もプランによりますが定額制のところがほとんど。

ただ、

・借りるときは1度に2枚まで

・返却確認がすむまで次が借りられない

・大体月8枚までの制限あり（プランによります）

という制限があるので、1度にたくさん借りたい人やその日のうちに借りたい人は

通常のレンタルの方がいいと思います。

私のように1度にたくさん観たりしない人は便利だと思います。

数社ネットレンタルは行っていますが、

中には返却申請をすると同時に次のレンタル発送申請ができるところもあります。

（私も利用しています。）

今まで借りに行くのが遠くて億劫だったのですが、

簡単に借りられるので調子に乗って、どんどん借りてしまいそうです。

よくCMで『ネットでレンタル』と流れていましたが、

今更便利さを実感するなんて遅いですよね。。。

人によって「合う」「合わない」はあると思いますが、

私にはちょうど良いサービスでした。

気に入った服を着て、部屋の掃除を済ませて、DVDを観るという休日を暫く繰り返しそうです。

次は何を観ようかな。

Wedding Party

ここ数ヶ月、結婚式、披露宴に毎月招待されていました。勿論すべて参加。

昨日がとりあえず、最後。

関東はあいにくの雨でしたね。

ただ、会場は幸せな雰囲気でいっぱいで、始まる前からわくわくしていました。

17時からの披露宴って、

今まで参加してきた結婚式それから披露宴と比べると、開始時間が遅いなぁと思っていたら、

実は当日2回目の披露宴だったようです！

同じ日に2回披露宴を行って、1回目はチャペルでの式＋披露宴を

職場の上司や新郎新婦の親族間で行い、

2度目を私たちのような友人を招いてPartyを行ったようです。

そういえば去年出席した披露宴も"Wedding Party"として親族の方はいらっしゃって

いなかったのもあったなぁと思い出しました。

その友人も身内だけで別に式をすると話していました。

今回は新婦側で出席。

白いドレスもカラードレスもどちらも似合っていて綺麗でした。

2回披露宴をするって、いまはフツウなのかな？

披露宴って式ではないのでいいんだろうな。

結婚は新郎と新婦が絆を深められれば、それが結婚式となると思います。

どんな形態でも。

なによりもみんなこのときの気持ちのまま幸せでいてくれればいいなぁ！と

新郎新婦をにおめでとうと言いながら思いました♪

阿修羅

5月4日に阿修羅像を見に上野へ。

遠方から月1、2回東京へ出てくる友達と、以前から阿修羅像を見に行くと

約束していたものでした。

事前に開館時間を調べ、人が多くなる前に行くと計画して行きました。

・・・が、甘かったです。

GWの上野駅、特に公園改札は人でいっぱい。

動物園、ルーブル展など多くの催し物があるため予想以上の人。

嫌な予感は的中し、

目的の阿修羅像の入り口も当然の事ながら人が何列にもなり、

チケット売り場の前に並んでいました。

ネットでもローソンでもチケットは購入できるのに、

なぜこんなに並んでいるんだろうと友達と二人で話しながら、

人の多さに負けた私たちはその日に阿修羅像を見ることをやめました。

並んで待っている時間、みんな何をしているんだろう？と不思議です。

予想はしていましたが、GWは通常よりも人が多いので

次回友達が東京にくる日に見に行くことに。

6月まで阿修羅像は見られるし。

ただ、上野公園に散歩に連れられてきていた犬たちには癒されました！

それぞれみんな個性的。

2歳くらいの小さな子供より歩くのが遅いミニチュアダックスとか、

漫画の世界のように目の前で予想外の転び方をしてくれる犬たちには

笑わせてもらいました。

笑うこと

以前から計画していたことですが、

何も言わずに父に「お笑いDVD」を送ってみました。

勿論観るかどうかは父の自由です。

母が亡くなる直前から父はハリネズミが針を出しっぱなしのように、

神経質になったような気がします。

今はその時期に比べると全然フツウになったような気がします。

その後子供がみんな家から離れたときに、

お酒を飲みすぎて倒れてしまいました。

以前からお酒好きではありましたが、みんないなくなって寂しかったのだと思います。

いくら言ってもお酒は少なくならないので、

（お酒好きだけが原因ではないと思いますが・・・）

子供の間で話し合い、好きなものはとめないことにしました。

笑うことは病気の進行を抑制するとか。

人は誰でも死ぬものですが、

笑顔の時間を少しでも多く持ってもらいたいと思います。

笑うと元気になりますね！